滑菇-屏南特产 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 更新时间:2008-10-22 0:36:20 |
滑子菇富含有益于人体健康的蛋白质及糖类、矿物元素、维生素等营养保健物质。其子实体中含有17种氨基酸,除色氨酸未测外,具备人体所必须的其它各种氨基酸。据有关专家试验,其提取物对小白鼠S~180和艾氏腹水癌抑制率均为70%。它是国际菇类交易市场上的十大菇类之一。
滑菇是世界上五大宗人工栽培的食用菌之一,盖淡黄色至黄褐色,成熟期金黄色,边缘略淡,后期出珍珠菇菌现放射状条纹,菌盖圆心较小,菌杆柱形,菇体小至中大丛生,有粘液和黄色鳞片,是一种低热量、低脂肪的保健食品,每100g含有粗蛋白35g,高于香菇和平菇,其外观亮丽、味道鲜美,鲜滑菇口感极佳,具有滑、鲜、嫩、脆的特点,除食用价值较高外,菌盖表面所分泌的粘多糖,具有较高的药用价值。
【滑菇鸡蛋汤】 原料:滑菇、鸡蛋 配料:葱、姜、盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉、香菜 制作方法: 1、滑菇、香菜洗净备用,香菜切末,大葱、生姜切片。 2、起油锅,葱花、姜片爆香,下入滑菇略炒。 3、加清水大火煮开2分钟,去浮沫,以水淀粉勾芡,鸡蛋搅匀打入锅内,加盐、鸡精、胡椒粉调味关火,最后撒入香菜末。 滑菇蛋汤鲜美可口,营养搭配均衡,老幼皆宜。
食用方法:用温水泡发、洗净、适用于炒、煮、火锅及汤料等。
贮存方法:置放于阴凉干燥处。
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